[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: strannik, VS_mod  
Форум » Разное и актуальное » Болталка » Здоровое питание
Здоровое питание
danila3gorovДата: Среда, 29.11.2023, 18:00 | Сообщение # 1
Сообщений: 181
Награды: 0
Репутация: 0
Я сейчас решил следить за своим здоровьем из-за того что у меня повышенный холестерин.  Потому надо правильно питаться. Вроде как средиземноморская кухня считается сбалансированной? Какие блюда простые можете рекомендовать?
 
antibublikДата: Среда, 29.11.2023, 19:17 | Сообщение # 2
Сообщений: 210
Награды: 1
Репутация: 0
Да, средиземноморская кухня одна из самых популярных в мире и благодаря своей полезности и сбалансированному составу. Конечно, она сильно может отличаться от страны.
 
besarbinДата: Среда, 29.11.2023, 19:25 | Сообщение # 3
Сообщений: 89
Награды: 0
Репутация: 0
Когда говорят о средиземноморской кухне, то первое, что в голову приходит это итальянская кухня. Конечно, не стоит вам увлекаться пиццей, но в этой кухне много всяких полезных блюд.
 
piffyraДата: Среда, 29.11.2023, 19:32 | Сообщение # 4
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Мне очень нравятся итальянские салаты. Я давно искала что-нибудь не только полезное, но  и вкусное. Благодаря им в нашей семье теперь очень популярная  руккола и в теплое время года я ее на окне выращиваю постоянно. Здесь вы найдете рецепты вкусных и полезных итальянских салатов https://terki-na-kuhne.ru/courses/italjanskie-salaty/

Сообщение отредактировал piffyra - Среда, 29.11.2023, 19:33
 
AnastasiiaKrilovaДата: Четверг, 28.03.2024, 15:34 | Сообщение # 5
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Вопросами питания нужно особое внимание уделять
 
mila-malinina-85Дата: Пятница, 29.03.2024, 14:57 | Сообщение # 6
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 0
Цитата AnastasiiaKrilova ()
Вопросами питания нужно особое внимание уделять

Ой не говорите! И ту же диету порой бывает подобрать крайне сложно
 
igomak07Дата: Суббота, 30.03.2024, 13:18 | Сообщение # 7
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Цитата mila-malinina-85 ()
Ой не говорите! И ту же диету порой бывает подобрать крайне сложно
Ну так при большом желании всё обязательно получиться! Диеты есть разные и они точно помогут привести вес и физическую форму в полный порядок. Вот на сайте можете ознакомиться с диетами, которые реально работают. Они разработаны экспертами, учтены все важные нюансы. Так что нужно пробовать и результат точно будет!
 
Форум » Разное и актуальное » Болталка » Здоровое питание
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: