| vologzaninartem | Дата: Вторник, 28.06.2022, 18:10 | Сообщение # 1 |
Сообщений: 350
| Вот я и созрел для того, чтобы вести здоровый образ жизни и спортом. Какие советы дадите новичку? Ведь понимаю, что это просто минутная слабость. Но буду стараться.
|
| |
| |
| ignartii | Дата: Вторник, 28.06.2022, 18:13 | Сообщение # 2 |
Сообщений: 205
| Вам надо главное понять, что занятия спортом это не наказание, а наоборот большое удовольствие, которое поможет вам стать и здоровее, и красивее. Спорт тяжкий труд, только у профессиональных спортсменов. Но это уже другая история.
|
| |
| |
| pavelcorvin | Дата: Вторник, 28.06.2022, 18:16 | Сообщение # 3 |
Сообщений: 246
| Многие бегут в фитнесс-клуб после решения заняться спортом и это правильно. Но поверьте, что даже большие деньги за абонемент не останавливают многих от тог чтобы все забросить.
|
| |
| |
| costyagatilov | Дата: Вторник, 28.06.2022, 18:20 | Сообщение # 4 |
Сообщений: 110
| Чтобы не бросить занятия спортом надо первым делом настроиться хорошо и правильно все делать. Можно и дома заниматься. Но лучше, когда вам профи помогут на первых порах. Подскажут что и как надо делать. Новички же совершают кучу ошибок. вот прочитайте здесь о 12 самых больших ошибках https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/12-oshibok-kotorye-svodyat/
|
| |
| |
