| kostikvanov | Дата: Понедельник, 09.08.2021, 10:44 | Сообщение # 1 |
Сообщений: 181
| Многие пишут что при активных физических тренировках требуется протеин, а почему? Из чего его вообще делают? А то читал что он еще и попросту БАД.
|
| |
| |
| artchigirin | Дата: Понедельник, 09.08.2021, 11:03 | Сообщение # 2 |
Сообщений: 120
| А вы что спором решили заниматься? Дело хорошее и протеин вам конечно потребуется. БАДом считается только искусственный протеин. Но вам его и покупать необязательно.
|
| |
| |
| vologzaninartem | Дата: Понедельник, 09.08.2021, 11:15 | Сообщение # 3 |
Сообщений: 314
| Протеин на самом деле не что иное как белок. Так что вопрос из чего делают протеин относится только к искусственному. А натуральный белок находится в первую очередь в мясе, рыбе, птице, яйцах и молочке. А вот искусственный протеин делают из молочной сыворотки. Тут подробнее об этом узнаете https://musclefit.info/vse-o-proteine/
|
| |
| |
| antibublik | Дата: Понедельник, 09.08.2021, 11:27 | Сообщение # 4 |
Сообщений: 132
| Нет ничего плохого в искусственном протеине. Его часто и употребляют спортсмены и те кто активно занимается спортом. Главное в меру все делать. А так вас и морковка обычная убить может.
|
| |
| |
