[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: strannik, VS_mod  
Дома или в зале тренироваться лучше?
vologzaninartemДата: Пятница, 24.02.2023, 16:39 | Сообщение # 1
Сообщений: 350
Награды: 1
Репутация: 0
Как считаете, где лучше заниматься, для того чтобы приобрести хорошую форму?  Можно ли успеха добиться домашними тренировками? Или это недостижимая цель дома?
 
ignartiiДата: Пятница, 24.02.2023, 16:51 | Сообщение # 2
Сообщений: 205
Награды: 1
Репутация: 0
Смотря какие вы условия для этого создадите. Будут ли у вас тренажеры какие-нибудь, спортивный инвентарь, какая программ тренировок и как вы будете ее придерживаться.
 
pavelcorvinДата: Пятница, 24.02.2023, 17:01 | Сообщение # 3
Сообщений: 335
Награды: 0
Репутация: 0
Я бы начал с тренировок дома. Многие только думают что будут заниматься, чтобы добиться поставленной цели. Но дальше нескольких дней это не проходит. Так что упражнения с собственным телом домом отличный старт будет.
 
costyagatilovДата: Пятница, 24.02.2023, 17:14 | Сообщение # 4
Сообщений: 150
Награды: 0
Репутация: 0
Дома можно заниматься и добиться хорошего результата только если вы сделаете там тренажерный зал и наймите тренера. То есть по сути это уже все есть в фитнес клубе. Ведь даже покупка одного тренажера для силового тренинга это большая покупка. А ведь его надо где-то разместить в квартире. Вот еще почитайте стаю какой вид “Тренинга выбрать? Дом или зал?” https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/dom-ili-zal/
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: